Cotidiano

Araraquara terá Yoga, Karatê e Sarau no Parque!

Os eventos são do projeto Parque Vivo

yoga no parque do botânico

Prepara que mais um final de semana com atrações para toda a família chega ao Parque do Botânico por meio do programa Parque Vivo.

O projeto é realizado com voluntários e o apoio da Prefeitura de Araraquara.

Sábado terá “Sarau da Primavera” e “Yoga no Parque”, enquanto no domingo será realizado o “Karatê no Parque”. Todas as atividades são gratuitas lá no Parque do Botânico.

Sarau
O Sarau da Primavera começará cedo: às 9 horas do sábado, com realização da Bee Happy Bilingual School Group.

Poesia e música darão o tom ao evento, com participação aberta a toda comunidade, tendo como público alvo as famílias com crianças de até 12 anos.

A ideia é também realizar um piquenique comunitário e, para tanto, é solicitado que os participantes colaborem com um prato de salgado ou doce e bebida a serem compartilhados.

yoga no parque do botânico

Yoga
Na tarde do sábado, às 16 horas, haverá prática de Yoga, com o “Yoga no Parque”, a fim de conferir benefícios físicos, mentais e emocionais aos participantes.

A atividade terá a atenção voltada à respiração, proporcionando relaxamento e descanso, além de envolver exercícios físicos como alongamentos, exercícios respiratórios, levando o corpo à soltura muscular e introspecção.

A prática é livre para todas as idades e é solicitado levar mat, toalha ou canga para sentar/deitar no chão.

karate no parque do botanico

Karatê
Já para o domingo, às 15h30, tem arte marcial japonesa com o “Karatê no Parque”.

A atividade é indicada para homens, mulheres, crianças e pessoas de todas as idades.

Vale destacar que o Karatê proporciona diversos benefícios para a saúde e boa forma, além da prática de uma atividade saudável em família.

Seja para praticar um exercício, seja para aprender sobre disciplina, respeito, concentração e outros valores importantes, o Karatê oferece aos seus praticantes diversos benefícios.

Os participantes devem usar roupa confortável neste dia.

Parque Vivo
Em setembro, a programação do Parque Vivo apresenta ainda: “Yoga Infantil no Parque” (dia 21, às 16h), “Teatro no Parque” (com “Tonico e Mimosa -a saga de uma família caipira”, no dia 22, às 10h) e “Defesa Pessoal para mulheres no Parque” (dia 28, às 16h).

Para saber mais informações sobre o Parque Vivo, acesse: https://www.facebook.com/parquevivoararaquara/

As informações são da assessoria de imprensa da Prefeitura de Araraquara.

O Parque do Botânico está localizado na Rua Dr. Gennaro Granata, s/n°, no Jardim Botânico.

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Serviço
“Parque Vivo” apresenta:

· Dia 14/09 (sábado):
9h: “Sarau da Primavera”
16h: “Yoga no Parque”

· Dia 15/09 (domingo):
15h30: “Karatê no Parque”
Local: Parque do Botânico (Rua Dr. Gennaro Granata, s/n° – Jardim Botânico)

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